Hari ni rasa macam nak pecah kepala. SAtu malam tak tdo siapkan
assigment pjk.RAsa macam nak pengsan... kat kelas mata kuyu je, macam ada pasir kat mata..LAst-last kata x jadi antar ari ni....pehhhh sabar jela. kalau tau x jadi antar ai ni baik tdo dalam sejam dua....Namun aku bersyukur sebab assgmnt tu siap...
Showing posts with label Info. Show all posts
Showing posts with label Info. Show all posts
Sunday, December 20, 2009
Monday, December 14, 2009
Kesihatan
hari ini belajar ilmu baru dari kawan-kawan pm 1
kalau nak cari jumlah lemak kita ideal atau tidak .
caranya...ukur lilit pinggang tambah ukur lilit punggung tolak ngan tinggi kita
kalau dapat lebih dari 29 dah tak ideal la tu.....
balik ni nak cuba wat le....(info)
kalau nak cari jumlah lemak kita ideal atau tidak .
caranya...ukur lilit pinggang tambah ukur lilit punggung tolak ngan tinggi kita
kalau dapat lebih dari 29 dah tak ideal la tu.....
balik ni nak cuba wat le....(info)
Subscribe to:
Posts (Atom)